Strafelice di rivederti all'opera!!!@Paolo25 mi dispiace ma non avere fretta ,recupera al meglio
Oggi prima uscita post <revisione + liberatoria>, percorsi 88 km-1.050 mt dislivello con la salita più lunga con uno sviluppo di 10,5 km e pendenza media 6,15%[ Bedulita],velocità media:22,2km/h,cadenza media 62 rpm,frequenza cardiaca media:120 bpm.Consumato il 30% della batteria ,utilizzata assistenza in mod 1 settata Sport di default [ mod1 61%-mod 2 80%- mod 3 80%].
Le condizioni meteo molto variabili con la temperatura che dai 1050mt di Costa Imagna fino a Sant'Omobono non ha mai superato i 5C ,e successivamente fino al rientro leggermente soleggiato ma con una brezza abbastanza decisa e ,ovviamente, non a favore
Vedi l'allegato 60582Vedi l'allegato 60583Vedi l'allegato 60584Vedi l'allegato 60585
Te la sei fatta tutta non solo Bedulita, ma anche la Costa!!@Paolo25 mi dispiace ma non avere fretta ,recupera al meglio
Oggi prima uscita post <revisione + liberatoria>, percorsi 88 km-1.050 mt dislivello con la salita più lunga con uno sviluppo di 10,5 km e pendenza media 6,15%[ Bedulita],velocità media:22,2km/h,cadenza media 62 rpm,frequenza cardiaca media:120 bpm.Consumato il 30% della batteria ,utilizzata assistenza in mod 1 settata Sport di default [ mod1 61%-mod 2 80%- mod 3 80%].
Le condizioni meteo molto variabili con la temperatura che dai 1050mt di Costa Imagna fino a Sant'Omobono non ha mai superato i 5C ,e successivamente fino al rientro leggermente soleggiato ma con una brezza abbastanza decisa e ,ovviamente, non a favore
Vedi l'allegato 60582Vedi l'allegato 60583Vedi l'allegato 60584Vedi l'allegato 60585
Welcome back!@Paolo25 mi dispiace ma non avere fretta ,recupera al meglio
Oggi prima uscita post <revisione + liberatoria>, percorsi 88 km-1.050 mt dislivello con la salita più lunga con uno sviluppo di 10,5 km e pendenza media 6,15%[ Bedulita],velocità media:22,2km/h,cadenza media 62 rpm,frequenza cardiaca media:120 bpm.Consumato il 30% della batteria ,utilizzata assistenza in mod 1 settata Sport di default [ mod1 61%-mod 2 80%- mod 3 80%].
Le condizioni meteo molto variabili con la temperatura che dai 1050mt di Costa Imagna fino a Sant'Omobono non ha mai superato i 5C ,e successivamente fino al rientro leggermente soleggiato ma con una brezza abbastanza decisa e ,ovviamente, non a favore
Vedi l'allegato 60582Vedi l'allegato 60583Vedi l'allegato 60584Vedi l'allegato 60585
Con le nostre strade avere le mani a posto è fondamentale. Comunque non disperare, i medici, in genere, sono pessimisti e non considerano la "tigna" di noi ciclisti. Appena puoi dacci dentro con la fisioterapia ma senza strafare. Magari i tempi di recupero si accorcianoOggi prima visita di controllo e l'ortopedico mi ha confermato 90gg prima di risalire in bici!!!!
Grazie @marmar....vorrei riuscire prima della fine mese a fare un salto dalle Tue parti, magari per ripetere quanto mancato precedentemente...Ti farò sapere [ molto dipende da come procederà la chemio di ClaudiaWelcome back!
mercoledì prossimo mi tolgono i punti e gesso e l ortopedico mi ha gia detto di iniziare subito con la fisioterapia da li vediamo come vaCon le nostre strade avere le mani a posto è fondamentale. Comunque non disperare, i medici, in genere, sono pessimisti e non considerano la "tigna" di noi ciclisti. Appena puoi dacci dentro con la fisioterapia ma senza strafare. Magari i tempi di recupero si accorciano
Ti aspetto, anche se nel fine settimana comincia ad essere problematico percorrere per lunghi tratti l'aurelia, soprattutto nei fine settimana. Ma ci sono mille mila percorsi da fare, visto che ormai la stagione lo permette. Tu mi dici quello che vuoi fare... E io lo faccio (tanto per citare un comico)Grazie @marmar....vorrei riuscire prima della fine mese a fare un salto dalle Tue parti, magari per ripetere quanto mancato precedentemente...Ti farò sapere [ molto dipende da come procederà la chemio di Claudia]
Grazie Marinosperiamo di riuscirci.Considerato che Tu,Tiziano ed io rientriamo decisamente della categoria <Giovani-Senior> , possiamo facilmente optare anche per giornate infrasettimanali...comunque si dovesse invece organizzare di Sabato ,sarà Tua la scelta di un itinerario che ci faccia gustare i colori della Riviera...Ti aspetto, anche se nel fine settimana comincia ad essere problematico percorrere per lunghi tratti l'aurelia, soprattutto nei fine settimana. Ma ci sono mille mila percorsi da fare, visto che ormai la stagione lo permette. Tu mi dici quello che vuoi fare... E io lo faccio (tanto per citare un comico)
A disposizioneGrazie Marinosperiamo di riuscirci.Considerato che Tu,Tiziano ed io rientriamo decisamente della categoria <Giovani-Senior> , possiamo facilmente optare anche per giornate infrasettimanali...comunque si dovesse invece organizzare di Sabato ,sarà Tua la scelta di un itinerario che ci faccia gustare i colori della Riviera...
Beh proprio un muletto no... Bella biciBuona Pasqua a tutti ! Io ho festeggiato stamane con il mio nuovo muletto ed un breve giro a Consonno con due amici di cui uno con Gain
Gran bella bici Stebrusca. È quella che avrei fatto anche io se non mi servisse l eroad.Buona Pasqua a tutti ! Io ho festeggiato stamane con il mio nuovo muletto ed un breve giro a Consonno con due amici di cui uno con Gain
Buona Pasqua e complimenti per la bella sorpresa .....nell'uovoBuona Pasqua a tutti ! Io ho festeggiato stamane con il mio nuovo muletto ed un breve giro a Consonno con due amici di cui uno con Gain
Ciao. Sono salito da Villa Vergano. Devo dire che avendo il 30 dietro ho dovuto forzare non poco ed il ginocchio si è gonfiato. Su queste pendenze ( ho visto il 16) meglio usare la eroad. Da Olginate non salgo ne’ scendo perché la strada è distruttaBuona Pasqua e complimenti per la bella sorpresa .....nell'uovo
Consonno da Olginate o Villa Vergano? Due belle <salitelle >in ogni caso con pendenze ,specialmente da Olginate, sempre a doppia cifra.
Il ginocchio ha reagito bene ??
Presta attenzioneCiao. Sono salito da Villa Vergano. Devo dire che avendo il 30 dietro ho dovuto forzare non poco ed il ginocchio si è gonfiato. Su queste pendenze ( ho visto il 16) meglio usare la eroad. Da Olginate non salgo ne’ scendo perché la strada è distrutta
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?