Piccole grandi imprese con le nostre e-road

[Vincenzo D]

In questi giorni di <day-hospital> mi sono ritagliato , ovviamente in disaccordo con i suggerimenti dei medici , qualche breve <ossigenazione > nei dintorni e così approfittando della leggerezza dei percorsi ho voluto fare un test <spannometrico> sul consumo/percorrenza della batteria.É evidente che questo test non ha alcuna valenza e pretesa ma riporto i dati solo per informazione .Con batteria da 350wh carica al 100% e assistenza in mod 1 settata Sport di default con residuo del 53% ho percorso :182 km-1.150mt dislivello.Le uscite si sono sviluppate in 3 giorni con percorrenze di circa 60km ,il dislivello é il risultato di mangia-bevi,cavalcavia,rampette...niente di significativo per il consumo/ impegno biker e motore-assistenza. Considero comunque il risultato in linea con quanto fino ad oggi registrato nel corso dei circa 2.600 km percorsi con X20 e che mi fa supporre la fattibilità di distanze nell'ordine dei +100km e 2.000mt dislivello

Quindi si conferma il fatto che la batteria 350 è il top per questo tipo di bici, probabilmente anche l'extender diverrebbe superfluo salvo per giri davvero davvero lunghi.

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[adp80]

In questi giorni di <day-hospital> mi sono ritagliato , ovviamente in disaccordo con i suggerimenti dei medici , qualche breve <ossigenazione > nei dintorni e così approfittando della leggerezza dei percorsi ho voluto fare un test <spannometrico> sul consumo/percorrenza della batteria.É evidente che questo test non ha alcuna valenza e pretesa ma riporto i dati solo per informazione .Con batteria da 350wh carica al 100% e assistenza in mod 1 settata Sport di default con residuo del 53% ho percorso :182 km-1.150mt dislivello.Le uscite si sono sviluppate in 3 giorni con percorrenze di circa 60km ,il dislivello é il risultato di mangia-bevi,cavalcavia,rampette...niente di significativo per il consumo/ impegno biker e motore-assistenza. Considero comunque il risultato in linea con quanto fino ad oggi registrato nel corso dei circa 2.600 km percorsi con X20 e che mi fa supporre la fattibilità di distanze nell'ordine dei +100km e 2.000mt dislivello

Per fortuna che dovevi rimanere a riposo. In 3 uscite ti sei fatto 180 km e quasi 1200 di d+. Complimenti per la grinta!

 

[blackvipergts]

Per fortuna che dovevi rimanere a riposo. In 3

Per fortuna che dovevi rimanere a riposo. In 3 uscite ti sei fatto 180 km e quasi 1200 di d+. Complimenti per la grinta!

Più che <grinta> é ...saturazione.Senza voler tediare alcuno posso dire che ho trascorso negli ultimi 17anni quasi più tempo in ospedali,cliniche,centri di riabilitazione,istituti di ricerca.. di un internista...Per questo quando termino ora i miei [ buona parte di quel tempo era dedicato x mia figlia prima e mia moglie poi], a dispetto forse anche del buon senso....fuggo all'aria aperto

 

[marmar]

Piccolo report sul giro effettuato ieri da me e da @ducams4r (che ringrazio per aver settato la sua velocità sulla mia):
Percorso Alassio, capo Mele, Capo Mimosa, capo Berta, salita alla Cipressa ed al Poggio con discesa su Sanremo, seguendo il percorso arcinoto della Milano Sanremo (spigolatura: abbiamo impiegato 12 minuti a fare il Poggio, Filippo Ganna 5'36"), ritorno con la bellissima ciclabile dei fiori che ci ha consentito di arrivare ad Imperia fuori dal traffico in un ambiente bellissimo e poi attraverso i capi fino ad Alassio.
Percorsi 105 km in 4h e 20' con 1131 metri di dislivello, alla media di 24,3km/h
Mia frequenza cardiaca media 131 bpm, massima 148.
Clima stupendo, poco vento e temperatura tra i 16 e i 25 gradi (iniziata l'abbronzatura a strisce
Alcune foto

 

[Vincenzo D]

Piccolo report sul giro effettuato ieri da me e da @ducams4r (che ringrazio per aver settato la sua velocità sulla mia):
Percorso Alassio, capo Mele, Capo Mimosa, capo Berta, salita alla Cipressa ed al Poggio con discesa su Sanremo, seguendo il percorso arcinoto della Milano Sanremo (spigolatura: abbiamo impiegato 12 minuti a fare il Poggio, Filippo Ganna 5'36"), ritorno con la bellissima ciclabile dei fiori che ci ha consentito di arrivare ad Imperia fuori dal traffico in un ambiente bellissimo e poi attraverso i capi fino ad Alassio.
Percorsi 105 km in 4h e 20' con 1131 metri di dislivello, alla media di 24,3km/h
Mia frequenza cardiaca media 131 bpm, massima 148.
Clima stupendo, poco vento e temperatura tra i 16 e i 25 gradi (iniziata l'abbronzatura a strisce
Alcune foto

Complimenti con sana invidia qui si gira ancora in completo invernale...

 

[marmar]

Complimenti con sana invidia qui si gira ancora in completo invernale...

Stimolare la sana invidia era esattamente lo scopo del post

 

[blackvipergts]

Piccolo report sul giro effettuato ieri da me e da @ducams4r (che ringrazio per aver settato la sua velocità sulla mia):
Percorso Alassio, capo Mele, Capo Mimosa, capo Berta, salita alla Cipressa ed al Poggio con discesa su Sanremo, seguendo il percorso arcinoto della Milano Sanremo (spigolatura: abbiamo impiegato 12 minuti a fare il Poggio, Filippo Ganna 5'36"), ritorno con la bellissima ciclabile dei fiori che ci ha consentito di arrivare ad Imperia fuori dal traffico in un ambiente bellissimo e poi attraverso i capi fino ad Alassio.
Percorsi 105 km in 4h e 20' con 1131 metri di dislivello, alla media di 24,3km/h
Mia frequenza cardiaca media 131 bpm, massima 148.
Clima stupendo, poco vento e temperatura tra i 16 e i 25 gradi (iniziata l'abbronzatura a strisce
Alcune foto

Bravi bel giro Se avessi partecipato la vostra media ne avrebbe comunque risentito pesantemente.Confido di ricevere il via libera a fine mese ed eventualmente poter organizzare una simile/equivalente.

 

[marmar]

Bravi bel giro Se avessi partecipato la vostra media ne avrebbe comunque risentito pesantemente.Confido di ricevere il via libera a fine mese ed eventualmente poter organizzare una simile/equivalente.

Ti aspettiamo

 

[Tomas60]

Complimenti a voi , fantastico giro

 

[adp80]

Piccolo report sul giro effettuato ieri da me e da @ducams4r (che ringrazio per aver settato la sua velocità sulla mia):
Percorso Alassio, capo Mele, Capo Mimosa, capo Berta, salita alla Cipressa ed al Poggio con discesa su Sanremo, seguendo il percorso arcinoto della Milano Sanremo (spigolatura: abbiamo impiegato 12 minuti a fare il Poggio, Filippo Ganna 5'36"), ritorno con la bellissima ciclabile dei fiori che ci ha consentito di arrivare ad Imperia fuori dal traffico in un ambiente bellissimo e poi attraverso i capi fino ad Alassio.
Percorsi 105 km in 4h e 20' con 1131 metri di dislivello, alla media di 24,3km/h
Mia frequenza cardiaca media 131 bpm, massima 148.
Clima stupendo, poco vento e temperatura tra i 16 e i 25 gradi (iniziata l'abbronzatura a strisce
Alcune foto

Complimenti per il giro. Vedremo se riusciremo a organizzare qualcosa anche qua in Romagna ma credo siate in molti a risiedere al nord.
Ieri per me storica tripletta e volevo condividere con voi la mia soddisfazione, partito all alba, terzo weekend con giro over 100 (102-110-101 km).
Dopo aver quasi abbandonato la bici per i problemi dell anno scorso ho ritrovato la passione e lo spirito giusto. Speriamo che duri...
Questa volta giro in solitaria, con a tratti un fastidioso vento laterale o frontale.
Per la prima volta ho usato assistenza al livello 2 e 3 visto che ho imboccato una stradina nuova e mi sono trovato davanti un muro al 20% . Con i livelli impostati in eco la spinta che avevo in turbo era un po' poca, vedrò di aumentarla un po'.
Questa volta ho fatto anche qualche foto.

 

[marmar]

Tre centelli di seguito é tanta roba. Complimenti.
P. S. Notoriamente il vento soffia sempre in "direzione ostinata e contraria", per citare il grande Faber

 

[blackvipergts]

Complimenti per il giro. Vedremo se riusciremo a organizzare qualcosa anche qua in Romagna ma credo siate in molti a risiedere al nord.
Ieri per me storica tripletta e volevo condividere con voi la mia soddisfazione, partito all alba, terzo weekend con giro over 100 (102-110-101 km).
Dopo aver quasi abbandonato la bici per i problemi dell anno scorso ho ritrovato la passione e lo spirito giusto. Speriamo che duri...
Questa volta giro in solitaria, con a tratti un fastidioso vento laterale o frontale.
Per la prima volta ho usato assistenza al livello 2 e 3 visto che ho imboccato una stradina nuova e mi sono trovato davanti un muro al 20% . Con i livelli impostati in eco la spinta che avevo in turbo era un po' poca, vedrò di aumentarla un po'.
Questa volta ho fatto anche qualche foto.

Direi una bella tripletta, bravo In bici e nella vita non mi sovviene di <vento a favore>,invece di tanta tanta fatica per contrastarlo...

 

[adp80]

A onor del vero devo dire che in questo ultimo giro dopo 80 km ero praticamente finito ma oramai mi ero fissato in testa l obiettivo da raggiungere e ho continuato fino ai 100.
A fine giro ho usato un pochino di assistenza anche su dislivelli all 1%

 

[blackvipergts]

Oggi giornata libera da impegni clinici ,che si concluderanno poi sabato, ho colto al volo una bella giornata di aria fresca e temperature frizzanti per un ossigenante giretto costeggiando le sponde dei laghi di Oggiono-Annone-Pusiano...sul percorso ciclabile la Svizzerotta si é ben comportata anche nei tratti sterrati con molti residui arborei che ne ricoprivano il manto...Ambiente palustre-boschivo di piacevole impatto visivo con begli scorci sulle Prealapi lombarde...Allego traccia Relive con al une foto: https://www.relive.cc/view/vMv8BkRZQN6

 

[adp80]

Oggi doveva essere operato Paolo25 per la frattura al polso. Tutto ok?

 

[blackvipergts]

@Paolo25 se ci sei [ con la mano libera ] batti un colpo e facci sapere come procede il recupero .
Ti auguro una pronta remise en forme per un meritato ritorno a piacevoli escursioni.un saluto e un augurio per festività Pasquali serene

 

[Paolo25]

Piccolo report sul giro effettuato ieri da me e da @ducams4r (che ringrazio per aver settato la sua velocità sulla mia):
Percorso Alassio, capo Mele, Capo Mimosa, capo Berta, salita alla Cipressa ed al Poggio con discesa su Sanremo, seguendo il percorso arcinoto della Milano Sanremo (spigolatura: abbiamo impiegato 12 minuti a fare il Poggio, Filippo Ganna 5'36"), ritorno con la bellissima ciclabile dei fiori che ci ha consentito di arrivare ad Imperia fuori dal traffico in un ambiente bellissimo e poi attraverso i capi fino ad Alassio.
Percorsi 105 km in 4h e 20' con 1131 metri di dislivello, alla media di 24,3km/h
Mia frequenza cardiaca media 131 bpm, massima 148.
Clima stupendo, poco vento e temperatura tra i 16 e i 25 gradi (iniziata l'abbronzatura a strisce
Alcune foto

Grossissima invidia e rammarico di non essere stato dei vostri.
Intanto dimesso dall ospedale ieri oggi va gia molto meglio conto per l estate di tornare in sella
Dimenticavo alla fine mi hanno messo una placca e 8 viti.
Altra cosa domani finalmente vado a ritirare la creo dei vigili vediamo com'e messa se meglio di me

 

[adp80]

Grossissima invidia e rammarico di non essere stato dei vostri.
Intanto dimesso dall ospedale ieri oggi va gia molto meglio conto per l estate di tornare in sella
Dimenticavo alla fine mi hanno messo una placca e 8 viti.
Altra cosa domani finalmente vado a ritirare la creo dei vigili vediamo com'e messa se meglio di me

Anche se non ci conosciamo in questi giorni ti ho pensato sperando fosse andato tutto bene. Ti auguro una totale e veloce guarigione.

 

[Vincenzo D]

Grossissima invidia e rammarico di non essere stato dei vostri.
Intanto dimesso dall ospedale ieri oggi va gia molto meglio conto per l estate di tornare in sella
Dimenticavo alla fine mi hanno messo una placca e 8 viti.
Altra cosa domani finalmente vado a ritirare la creo dei vigili vediamo com'e messa se meglio di me

Auguri di nuovo per una rapida guarigione

 

[EtscoD]

In bocca al lupo @Paolo25