Piccole grandi imprese con le nostre e-road

[Vincenzo D]

@Paolo25 mi dispiace ma non avere fretta ,recupera al meglio
Oggi prima uscita post <revisione + liberatoria>, percorsi 88 km-1.050 mt dislivello con la salita più lunga con uno sviluppo di 10,5 km e pendenza media 6,15%[ Bedulita],velocità media:22,2km/h,cadenza media 62 rpm,frequenza cardiaca media:120 bpm.Consumato il 30% della batteria ,utilizzata assistenza in mod 1 settata Sport di default [ mod1 61%-mod 2 80%- mod 3 80%].
Le condizioni meteo molto variabili con la temperatura che dai 1050mt di Costa Imagna fino a Sant'Omobono non ha mai superato i 5C ,e successivamente fino al rientro leggermente soleggiato ma con una brezza abbastanza decisa e ,ovviamente, non a favore
Vedi l'allegato 60582 Vedi l'allegato 60583 Vedi l'allegato 60584 Vedi l'allegato 60585

Strafelice di rivederti all'opera!!!

Prodotti MTB scontati

 

[etbike72]

@Paolo25 mi dispiace ma non avere fretta ,recupera al meglio
Oggi prima uscita post <revisione + liberatoria>, percorsi 88 km-1.050 mt dislivello con la salita più lunga con uno sviluppo di 10,5 km e pendenza media 6,15%[ Bedulita],velocità media:22,2km/h,cadenza media 62 rpm,frequenza cardiaca media:120 bpm.Consumato il 30% della batteria ,utilizzata assistenza in mod 1 settata Sport di default [ mod1 61%-mod 2 80%- mod 3 80%].
Le condizioni meteo molto variabili con la temperatura che dai 1050mt di Costa Imagna fino a Sant'Omobono non ha mai superato i 5C ,e successivamente fino al rientro leggermente soleggiato ma con una brezza abbastanza decisa e ,ovviamente, non a favore
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Te la sei fatta tutta non solo Bedulita, ma anche la Costa!!
La mia cara Val d’Imagna……

 

[marmar]

@Paolo25 mi dispiace ma non avere fretta ,recupera al meglio
Oggi prima uscita post <revisione + liberatoria>, percorsi 88 km-1.050 mt dislivello con la salita più lunga con uno sviluppo di 10,5 km e pendenza media 6,15%[ Bedulita],velocità media:22,2km/h,cadenza media 62 rpm,frequenza cardiaca media:120 bpm.Consumato il 30% della batteria ,utilizzata assistenza in mod 1 settata Sport di default [ mod1 61%-mod 2 80%- mod 3 80%].
Le condizioni meteo molto variabili con la temperatura che dai 1050mt di Costa Imagna fino a Sant'Omobono non ha mai superato i 5C ,e successivamente fino al rientro leggermente soleggiato ma con una brezza abbastanza decisa e ,ovviamente, non a favore
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Welcome back!

 

[marmar]

Oggi prima visita di controllo e l'ortopedico mi ha confermato 90gg prima di risalire in bici!!!!

Con le nostre strade avere le mani a posto è fondamentale. Comunque non disperare, i medici, in genere, sono pessimisti e non considerano la "tigna" di noi ciclisti. Appena puoi dacci dentro con la fisioterapia ma senza strafare. Magari i tempi di recupero si accorciano

 

[blackvipergts]

Welcome back!

Grazie @marmar....vorrei riuscire prima della fine mese a fare un salto dalle Tue parti, magari per ripetere quanto mancato precedentemente...Ti farò sapere [ molto dipende da come procederà la chemio di Claudia ]

 

[Paolo25]

Con le nostre strade avere le mani a posto è fondamentale. Comunque non disperare, i medici, in genere, sono pessimisti e non considerano la "tigna" di noi ciclisti. Appena puoi dacci dentro con la fisioterapia ma senza strafare. Magari i tempi di recupero si accorciano

mercoledì prossimo mi tolgono i punti e gesso e l ortopedico mi ha gia detto di iniziare subito con la fisioterapia da li vediamo come va

 

[marmar]

Grazie @marmar....vorrei riuscire prima della fine mese a fare un salto dalle Tue parti, magari per ripetere quanto mancato precedentemente...Ti farò sapere [ molto dipende da come procederà la chemio di Claudia ]

Ti aspetto, anche se nel fine settimana comincia ad essere problematico percorrere per lunghi tratti l'aurelia, soprattutto nei fine settimana. Ma ci sono mille mila percorsi da fare, visto che ormai la stagione lo permette. Tu mi dici quello che vuoi fare... E io lo faccio (tanto per citare un comico)

 

[blackvipergts]

Ti aspetto, anche se nel fine settimana comincia ad essere problematico percorrere per lunghi tratti l'aurelia, soprattutto nei fine settimana. Ma ci sono mille mila percorsi da fare, visto che ormai la stagione lo permette. Tu mi dici quello che vuoi fare... E io lo faccio (tanto per citare un comico)

Grazie Marinosperiamo di riuscirci.Considerato che Tu,Tiziano ed io rientriamo decisamente della categoria <Giovani-Senior> , possiamo facilmente optare anche per giornate infrasettimanali...comunque si dovesse invece organizzare di Sabato ,sarà Tua la scelta di un itinerario che ci faccia gustare i colori della Riviera...

 

[marmar]

Grazie Marinosperiamo di riuscirci.Considerato che Tu,Tiziano ed io rientriamo decisamente della categoria <Giovani-Senior> , possiamo facilmente optare anche per giornate infrasettimanali...comunque si dovesse invece organizzare di Sabato ,sarà Tua la scelta di un itinerario che ci faccia gustare i colori della Riviera...

A disposizione

 

[stebrusca]

Buona Pasqua a tutti ! Io ho festeggiato stamane con il mio nuovo muletto ed un breve giro a Consonno con due amici di cui uno con Gain

 

[Vincenzo D]

Buona Pasqua a tutti ! Io ho festeggiato stamane con il mio nuovo muletto ed un breve giro a Consonno con due amici di cui uno con Gain

Beh proprio un muletto no... Bella bici

Auguri a tutti per una serena Pasqua di resurrezione

 

[adp80]

Buona Pasqua a tutti ! Io ho festeggiato stamane con il mio nuovo muletto ed un breve giro a Consonno con due amici di cui uno con Gain

Gran bella bici Stebrusca. È quella che avrei fatto anche io se non mi servisse l eroad.
In più con il nuovo Ultegra Di2 12v.
Complimenti e divertiti con la nuova arrivata...

 

[blackvipergts]

Buona Pasqua a tutti ! Io ho festeggiato stamane con il mio nuovo muletto ed un breve giro a Consonno con due amici di cui uno con Gain

Buona Pasqua e complimenti per la bella sorpresa .....nell'uovo
Consonno da Olginate o Villa Vergano? Due belle <salitelle >in ogni caso con pendenze ,specialmente da Olginate, sempre a doppia cifra.
Il ginocchio ha reagito bene ??

 

[stebrusca]

Buona Pasqua e complimenti per la bella sorpresa .....nell'uovo
Consonno da Olginate o Villa Vergano? Due belle <salitelle >in ogni caso con pendenze ,specialmente da Olginate, sempre a doppia cifra.
Il ginocchio ha reagito bene ??

Ciao. Sono salito da Villa Vergano. Devo dire che avendo il 30 dietro ho dovuto forzare non poco ed il ginocchio si è gonfiato. Su queste pendenze ( ho visto il 16) meglio usare la eroad. Da Olginate non salgo ne’ scendo perché la strada è distrutta

 

[blackvipergts]

Ciao. Sono salito da Villa Vergano. Devo dire che avendo il 30 dietro ho dovuto forzare non poco ed il ginocchio si è gonfiato. Su queste pendenze ( ho visto il 16) meglio usare la eroad. Da Olginate non salgo ne’ scendo perché la strada è distrutta

Presta attenzione al ginocchio che é...una bestiolina delicata quasi come il tallone.....Anni,anni fa durante una scalata ho rotto menisco mediale e legamento sx....allora non si operava in artroscopia per cui il recupero , post gesso, fu veramente lungo e delicato ....ogni tot si formava liquido sinuviale.....du ball , per dirla alla brianzola...
L'ultima volta che sono salita in ebike da Galbiate verso Consonno , devo dire che la strada ,dopo la sbarra, era si accidentata ma facendola in salita non poi così complicata [ pendenze a parte]....Una volta arrivati al complesso abbandonato , lo sterrato che porta a congiungersi con il versante di Villa Vergano richiede solo un po di attenzione ....normalmente scendo poi a Galbiate o a Castello...
Oggi giretto dell'Angelo ,percorsi 72km-velocità media 24,35 km/h ,frequenza media 128 bpm,dislivello 587mt-Allego Relive del percorso :https://www.relive.cc/view/vQvxpXyKK9v

 

[blackvipergts]

Ps: non so se anche a Voi capita, ma nel passaggio da Garmin a Relive sia i valori kilometrici che altimetrici vengono ridotti...

 

[blackvipergts]

Bella giornata con fresca brezza primaverile.Intramezzando le attività in preparazione del prossimo trasloco, tranquillo giretto nei dintorni Brianzoli percorsi circa 70 km-590 mt dislivello- 24,5 km/h velocità media....

 

[adp80]

Giornata non proprio primaverile oggi con temperature intorno ai 10 °C. Preso una pioggerellina fine e insistente per circa un ora che però non ci ha fermato ma che ha ridotto la bici come vedete in foto.

 

[blackvipergts]

Splendida giornata primaverile, temperature gradevoli con una leggera e fresca brezza.Percorsi 65km-1.000mt dislivello-velicita media 21.3km/h-frequenza cardiaca media 121 bpm.Utilizzata in mod.1 [ settata Sport di default] il 30%.della batteria Allegato tracciato Relive, descrizione salite [ la Carenno dalla congiunzione di Erve], dati Garmin

Erve-Carenno | Relive

Cycling | Apr 17, 2023

www.relive.cc

Ps: Oggi ho finalmente ritirato anche l'extender + cavo di connessione

 

[marmar]

Giretto con mia moglie e prima sua salitella (Manie da Finale Ligure) in una splendida giornata primaverile
Lei con la Wilier Hy ed io con la Orbea Gain con motore spento. Percorsi 53 km con 500 m. di dislivello percorsi alla dignitosa media di 20,2 km/h visto che lei ha 150 km nelle gambe.

Manie con Francesca | Relive

E-Biking | Apr 16, 2023

www.relive.cc

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