la crisi con la bici........

[hawkeye]

eh si ragazzi.....son davvero in crisi......in questi ultimi due anni ho fatto forse 500 km in bici.......prima stavo tra i 2.000/2.500 all'anno.........quasi tutti per monti.......
li rimpiango e vorrei riprendere ma non ci riesco.....purtroppo ( e non voglio dilungarmi molto...) quasi due anni fa ho vissuto un incubo con l'arrivo del mio primo nipotino.....( diventare nonni dovrebbe esser la più bella cosa....), nato con gravi problemi si sono trasformati in 6 mesi di calvario, con false speranze e tristissimi episodi... e alla fine non ce l'ha fatta...... lasciandomi una profonda cicatrice che non riesco a farla nemmeno a far smettere di sanguinare.......

detto ciò ovviamente nel durante la bici era l'ultimo dei miei pensieri......oggi mi serve per cercare di riemergere....ho ancora il lavoro che mi obbliga a distrarmi...ma alla fine vivo come un automa......

esco ancora al sabato mattina..ma svogliato... faccio solo uscite (come le chiamo io) dietro casa...(per fortuna abito in una zona ben servita da boschi e sentieri...ma andare per monti è tutt'altra cosa........ )il problema è la svogliatezza e la riluttanza a prendere la bici caricarla in auto e andare per monti ( max 50 min di strada e ne ho da vendere......)

il fisico poi non aiuta ...62 compiuti e un lavoro da autonomo anche abbastanza pesante fisicamente......quindi arrivo al venerdì stanco e svogliato.....e così facendo mi sa che peggioro la situazione e basta.....si perde l'allenamento e le abitudini dei sabati passati nelle mie amate montagne....

io vi leggo spesso, nella speranza che ciò mi invogli a riprendere.....giusto per non sentirsi più un biker....ma è dura raga........

scusate lo sfogo.........

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[Freefra]

Io per altri motivi ho fatto gli ultimi 6/7 anni veramente duri psicologicamente. La bici anzi la MTB a dirla tutta(nonostante sia stata la causa di questi anni duri dovuti ad un infortunio di 23 anni fa che mi ha quasi spedito al creatore e che sostanzialmente mi ha lasciato dei segni psicologici indelebili che solo con l'aiuto di professionisti ho imparato a gestire) mi ha tenuto a galla e l'infilarmi nei boschi per i quali ho passato gli ultimi 35 anni della mia vita mi ha aiutato tantissimo. Non siamo tutti uguali, non è detto che funzioni anche per te, ma tentare non nuoce. Però se la vivi come un'obbligo un devo farlo per forza almeno il sabato per staccare.....ecco forse non è la cosa giusta in questo momento. (Magari se lo fai in compagnia è tutto più divertente).

 

[ivo]

Pedalare con qualche amico (selezionato) a volte ha un effetto terapeutico.

 

[hawkeye]

ci sto provando... ma mi rendo conto anche che fatico molto....la voglia c'è... soprattutto per tornare sui monti.... non so cosa mi frena..

mi accorgo che se (come spesso accade....) scelgo per pigrizia o svogliatezza, di uscire per i boschi 'dietro casa', sono più propenso ad andarci, ma poi rientro insoddisfatto....vuoi perchè sentieri triti e ritriti o vuoi perchè semplici, alla fine passo la mattina a pedalare rimuginando il mio dolore/malessere... le poche volte che riesco a decidermi e andar per monti è diverso.. il paesaggio e le difficoltà dei sentieri ti distraggono molto di più. Ma purtroppo 9 su 10 al mattino poi decido per un giretto nostrano e non carico bici in auto e me ne stò vicino a casa......... sembra un gatto che si morde la coda.....

certo magari una buona compagnia ti dava quello sprone che serve per metterti in moto. Ma sinceramente a volte sono quasi restio ad aver compagnia, nel senso che come anche voi dite, ci vuole una compagnia di persone comprensive...

devo dire che, (ok comprendo che son passati 20 mesi dal lutto, che la vita deve andare avanti...tutto quel che volete..) è difficile anche trovare chi ti può comprendere, lo dico senza colpevolizzare, purtroppo sono esperienze difficili e molto dure, quindi anche difficili da comprendere. Ovvio non vorrei nemmeno aver compagnia perpetuamente indulgente, ma soprattutto non voglio essere io a caricare altri della mia tristezza......

boh, non sarà facile, per fortuna la passione per le pedalate al momento resiste, ma non riesce a prevalere sulla mia tristezza.....

 

[AlfreDoss]

Non oso immaginare cosa si provi a perdere un nipote, e ancor più per i suoi genitori perdere un figlio.
Tieni duro.

 

[fix62]

Non mollare........un abbraccio forte!

 

[ivo]

Spero che i genitori riescano a superare il dolore della tragedia e ripartano con il cantiere augurando loro una miglior fortuna, sarebbe la maniera migliore per andare oltre.

 

[right_revenge]

non so cosa mi frena..

esperienza da papà e non da nonno di 20 anni fa
ma è come se fosse... oggi

il peso di quello che ti frena deciderai tu, con il tempo, di quanto alleggerirlo
non caricandoti tutta la biblioteca del dolore
selezionando solo più qualche libro
da portarti dietro, quando apri gli occhi il mattino

ti abbraccio

 

[GiGaX73]

Menomale che avevo la bici, nel 2021 sono incappato in una rogna fotonica sul lavoro che mi ha distrutto economicamente e professionalmente, tappandomi le prospettive di carriera che mi ero costruito fino a quel momento. Per fortuna a casa avevo e ho una Moglie con la M maiuscola, e in cantina la mia eMTB, altrimenti anche dal punto psicologico ne sarei uscito a pezzi.

Alla fine ne sono uscito pulito in tutte le sedi perché effettivamente io non avevo nessuna colpa, ma gli effetti sul lavoro sono comunque rimasti. Questo mi ha portato a riequilibrare il tempo dedicato al lavoro e al tempo libero/famiglia/ecc., e così la bici ha ripreso spazio in modo prepotente (sono passato da 1600 km annui a oltre ad oggi 2200).

La natura è un gran rimedio, che sia con la MTB, con la canna da pesca o con un paio di scarponi, una valvola di sfogo che aiuta a ritrovare il proprio equilibrio interiore svuotando la testa dai pensieri negativi.

Mai molar, rimonta in sella e vedi cosa succede!

 

[gil46]

Purtroppo sono brutte esperienze che non si citatrizzeranno mai, a noi il terremoto 9 anno fa esatti ci ha privato di diventare genitori, quindi un po ti posso capire. Pero' la vita deve andare avanti e credo che tuo nipote da lassu' sia felice nel vedere i propi cari che anche con un macigno dentro riescono a sopravvivere. Uno sport, un hobby cmq sia e" la migliore soluzione per ottenere questo. Cerca di spronarti ad uscire magari con amici che cosi la salita si fa meglio. Un abbraccio

 

[hawkeye]

grazie a tutti per il caldo abbraccio... e soprattutto per i pensieri rivolti a mio figlio e nuora... purtroppo e ribadisco purtroppo solo chi ha provato drammi simili può comprendere ......ma ribadisco anche che non ho nessuna remora con chi non riesce a fondo a comprendere questo dramma, anzi son felice per loro che non han dovuto farci esperienza...
spero davvero che solo una nuova 'vita' potrà lenire o distrarre in parte il dolore e magari dare il via ad una ripresa di similnormalità. Ma non sono convinto.. anzi credo che per quanto mi resterà da vivere il mio pensiero sarà sempre assieme al mio piccolo pacioccone ...
grazie ragazzi.....

 

[Brunopiru]

Ti sono vicino,
Pedala, evadi, vivi…
Un abbraccio enorme

 

[Bartbike]

che dire... ho perso una nipote di 14 anni (ero lo zio) nel lontano 1998 e il dolore è ancora lì... ti fa compagnia e non ti lascia mai, ma purtroppo un pò ci si fa il callo.

 

[bracchetto scout]

Troppo grossa come cosa x dire qlc...nn ho parole,solo un abbraccio.Cristian

 

[hawkeye]

Troppo grossa come cosa x dire qlc...nn ho parole,solo un abbraccio.Cristian

grazie caro.........

 

[NONNOCICLISTA]

eh si ragazzi.....son davvero in crisi......in questi ultimi due anni ho fatto forse 500 km in bici.......prima stavo tra i 2.000/2.500 all'anno.........quasi tutti per monti.......
li rimpiango e vorrei riprendere ma non ci riesco.....purtroppo ( e non voglio dilungarmi molto...) quasi due anni fa ho vissuto un incubo con l'arrivo del mio primo nipotino.....( diventare nonni dovrebbe esser la più bella cosa....), nato con gravi problemi si sono trasformati in 6 mesi di calvario, con false speranze e tristissimi episodi... e alla fine non ce l'ha fatta...... lasciandomi una profonda cicatrice che non riesco a farla nemmeno a far smettere di sanguinare.......

detto ciò ovviamente nel durante la bici era l'ultimo dei miei pensieri......oggi mi serve per cercare di riemergere....ho ancora il lavoro che mi obbliga a distrarmi...ma alla fine vivo come un automa......

esco ancora al sabato mattina..ma svogliato... faccio solo uscite (come le chiamo io) dietro casa...(per fortuna abito in una zona ben servita da boschi e sentieri...ma andare per monti è tutt'altra cosa........ )il problema è la svogliatezza e la riluttanza a prendere la bici caricarla in auto e andare per monti ( max 50 min di strada e ne ho da vendere......)

il fisico poi non aiuta ...62 compiuti e un lavoro da autonomo anche abbastanza pesante fisicamente......quindi arrivo al venerdì stanco e svogliato.....e così facendo mi sa che peggioro la situazione e basta.....si perde l'allenamento e le abitudini dei sabati passati nelle mie amate montagne....

io vi leggo spesso, nella speranza che ciò mi invogli a riprendere.....giusto per non sentirsi più un biker....ma è dura raga........

scusate lo sfogo.........

A me è successo di peggio, lo scorso anno, se si può dire cosi . È nella MTB che ho trovato rifugio, soprattutto quando esco da solo. Aiuta e molto.

 

[mar-cello]

eh si ragazzi.....son davvero in crisi......in questi ultimi due anni ho fatto forse 500 km in bici.......prima stavo tra i 2.000/2.500 all'anno.........quasi tutti per monti.......
li rimpiango e vorrei riprendere ma non ci riesco.....purtroppo ( e non voglio dilungarmi molto...) quasi due anni fa ho vissuto un incubo con l'arrivo del mio primo nipotino.....( diventare nonni dovrebbe esser la più bella cosa....), nato con gravi problemi si sono trasformati in 6 mesi di calvario, con false speranze e tristissimi episodi... e alla fine non ce l'ha fatta...... lasciandomi una profonda cicatrice che non riesco a farla nemmeno a far smettere di sanguinare.......

detto ciò ovviamente nel durante la bici era l'ultimo dei miei pensieri......oggi mi serve per cercare di riemergere....ho ancora il lavoro che mi obbliga a distrarmi...ma alla fine vivo come un automa......

esco ancora al sabato mattina..ma svogliato... faccio solo uscite (come le chiamo io) dietro casa...(per fortuna abito in una zona ben servita da boschi e sentieri...ma andare per monti è tutt'altra cosa........ )il problema è la svogliatezza e la riluttanza a prendere la bici caricarla in auto e andare per monti ( max 50 min di strada e ne ho da vendere......)

il fisico poi non aiuta ...62 compiuti e un lavoro da autonomo anche abbastanza pesante fisicamente......quindi arrivo al venerdì stanco e svogliato.....e così facendo mi sa che peggioro la situazione e basta.....si perde l'allenamento e le abitudini dei sabati passati nelle mie amate montagne....

io vi leggo spesso, nella speranza che ciò mi invogli a riprendere.....giusto per non sentirsi più un biker....ma è dura raga........

scusate lo sfogo.........

i lutti, siano essi fisici che emotivi sono voragini che assorbono tutte le energie.. riemergere non è semplice, non sempre si riesce da soli e talvolta terapie e supporto possono essere di grande aiuto. Non puoi aspettarti di essere lo stesso di prima, non lo sarai mai, ma puoi tentare con piccoli passi di rimetterti in una nuova carreggiata che ti dia piccoli stimoli e piccole soddisfazioni... già il fatto che 'dietro casa' tu abbia quello che la maggior parte dei biker non hanno è un'ottimo inizio. Non pensare a prima, pensa ad oggi e a quei piccoli obbiettivi che intendi raggiungere. Presto inizierà il freddo e quindi preparati subito al piano 'B' ovvero un'attività alternativa in palestra/piscina altro che non ti allontani dall'esercizio fisico grande fonte di endorfine utili per lo stato d'animo. A 60anni e anche prima è tipico che alcuni di noi si sentano demotivati, senza energie, con poco focus. E' una condizione ormonale che si può e si deve contrastare per riappropriarsi dei colori in una vita oramai in bianco e nero. E parlo per esperienza personale... Un abbraccio .

 

[hawkeye]

i lutti, siano essi fisici che emotivi sono voragini che assorbono tutte le energie.. riemergere non è semplice, non sempre si riesce da soli e talvolta terapie e supporto possono essere di grande aiuto. Non puoi aspettarti di essere lo stesso di prima, non lo sarai mai, ma puoi tentare con piccoli passi di rimetterti in una nuova carreggiata che ti dia piccoli stimoli e piccole soddisfazioni... già il fatto che 'dietro casa' tu abbia quello che la maggior parte dei biker non hanno è un'ottimo inizio. Non pensare a prima, pensa ad oggi e a quei piccoli obbiettivi che intendi raggiungere. Presto inizierà il freddo e quindi preparati subito al piano 'B' ovvero un'attività alternativa in palestra/piscina altro che non ti allontani dall'esercizio fisico grande fonte di endorfine utili per lo stato d'animo. A 60anni e anche prima è tipico che alcuni di noi si sentano demotivati, senza energie, con poco focus. E' una condizione ormonale che si può e si deve contrastare per riappropriarsi dei colori in una vita oramai in bianco e nero. E parlo per esperienza personale... Un abbraccio .

grazie caro.. non sono solo delle belle parole le tue, ma mi fanno comprendere che mi capisci per quanto sia dura trovare un modo per riprendere a vivere, e ti garantisco che aiutano...

si è vero dopo lutti così invasivi si cambia....non si riesce più ad essere uguali a prima.. qualcosa dentro si rompe e non si aggiusta più..

in effetti ad oggi se decido di uscire in bici per i 'boschi di casa' in un modo o nell'altro esco e un pò mi distrae...non riesco proprio a prendere auto e andar per monti, pur piacendomi e rimpiangendolo, ma non riesco, c'è qualcosa che mi blocca.
Forse, inconsciamente, lo ritengo troppo divertente andar per monti, non adatto allo stato di animo che ho.........anche se passati ben 20 mesi pare tutto ieri, inoltre sono stati 6 mesi molto intensi con tre ospedali e 5 interventi.....dura mettere da parte quel passato....

grazie cmq a tutti che mi date consigli, ho aperto questo post un pò indeciso, cioè siam qui per parlare di bici e di divertirsi, mettersi in piazza con questi stati di animo e problemi non è facile e non vorrei nemmeno creare tristezza nel forum......

ma a volte serve qualche 'dritta' se non si riesce a trovare la soluzione del problema, spesso mi avete aiutato a sistemar la bici, spero che si riesca anche a sistemare un pò la mia 'testa'.......

 

[MarpaEL]

Sono quasi tuo coetaneo ma credimi che a leggere il tuo racconto mi si è gelato il sangue . Dare consigli , non me la sento però un forte abbraccio quello volentieri . La solo casa che mi sento di dirti e’ di pensare a tutto ciò che ancora hai in famiglia ed uniti si e’ più forti.

 

[hawkeye]

Sono quasi tuo coetaneo ma credimi che a leggere il tuo racconto mi si è gelato il sangue . Dare consigli , non me la sento però un forte abbraccio quello volentieri . La solo casa che mi sento di dirti e’ di pensare a tutto ciò che ancora hai in famiglia ed uniti si e’ più forti.

grazie anche a te....
per fortuna, (magrissima consolazione...) questo dramma ci ha unito ancor di più con ns figlio e nuora, ma anche con i consuoceri.
abbiamo condiviso molta sofferenza nel durante e nel dopo, ci comprendiamo e ci facciamo forza assieme cercando di trovare un pò di svago... tipo una pizza, due passi in centro, una passeggiata da qualche parte ogni tanto..

con loro è più facile, forse è anche questo che mi frena molto a riprendere i normali percorsi e abitudini in bici, la compagnia aiuta, ma ci vuole quella giusta, sennò fa più male che bene.....