Io ero molto limitato nel dislivello,nel senso che certo riuscivo a fare 1500+,ma con che fatica!!con la rise,e con questa impostazione,riesco ad avvicinarmi alla muscolare,ma con 10/20%di fatica in meno,e con la soddisfazione di averla spinta io la bici,non la bici che porta me....!!!come vedo...