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<blockquote data-quote="Ale 81" data-source="post: 97927" data-attributes="member: 202"><p>Ottimo, più che altro l'importante è non farsi male, molto spesso causa tendiniti varie, perdendo settimane di allenamento anche la motivazione era ai minimi..</p><p>Da un anno invece ho ripreso e cerco di non strafare, un po tutti i giorni, e sto bene!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Ale 81, post: 97927, member: 202"] Ottimo, più che altro l'importante è non farsi male, molto spesso causa tendiniti varie, perdendo settimane di allenamento anche la motivazione era ai minimi.. Da un anno invece ho ripreso e cerco di non strafare, un po tutti i giorni, e sto bene! [/QUOTE]
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