E' un soletta contente del gel che a contatto con l'ossigeno ha una reazione e si riscalda, c'è anche per le mani
ma è una di quelle tipo queste
https://www.amazon.it/dp/B00HVXMBPG/?tag=mmc08-21 usa e getta, quindi ne consumi una ad uscita.
e poi io preferisco solette ergonomiche, quindi resto sul neoprene messo esternamente alle
scarpe che le rende anche impermeabili
In inverno uso delle solette in memory foam che un poco isolano, in estato uso solette in pelle saluber da trekking , perchè sudo molto