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Testo: <blockquote data-quote="blackvipergts" data-source="post: 385088" data-attributes="member: 7667">La mia esperienza,  con settaggio 1 a 80%-2 a 70%-3 a 60%, fino ad oggi é stata di 1850mt dislivello....ovviamente incidono così tante variabili che credo quasi impossibile stabilire un dato univoco...Come principio generale e prudenziale ( considerando che come correttamente riportato da [USER=44]@ducams4r[/USER] , al disotto del 10% il rendimento scema) considero i 1.500 mt dislivello come soglia spartiacque per l'uso dell'extender....Ps: concluso il tagliando personale c/c IEO apparentemente senza pesanti effetti collaterali....per prudenza mi prendo un periodo di reset con obiettivo ripresa x metà luglio....@marmar se tutto procede senza intoppi non é esclusa la sortita al Colle dell'Agnello.Buona e calda domenica a tutti <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite111" alt=":p" title="Stick Out Tongue    :p" loading="lazy" data-shortname=":p" /></blockquote>

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