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Testo
<blockquote data-quote="GiGaX73" data-source="post: 368766" data-attributes="member: 14266"><p>I miei guai sono nati quando, tanti anni fa, nel giro di meno di un anno ho subito un incidente frontale, due tamponamenti e un capottamento, in tutte e quattro le occasioni mai colpa mia, per fortuna.</p><p>Prima correvo con la bdc, a piedi xc, cavallo monta inglese, chi più ne ha più ne metta...</p><p></p><p>Poi fisioterapie, esami, ecc. per capire motivo e risolverlo... ma nada, alla fine ho dovuto rinunciare a parecchi sport. Quindi sono iniziato a salire di peso, acuendo il problema e bloccandomi sempre più, in una catena di eventi maggior peso, più mal di schiena meno sport, quindi altro aumento di peso...</p><p></p><p>Avevo provato anche con la MTB muscolare per la posizione meno estrema rispetto alla bdc, ma niente, pochi km e poi il problema risorgeva e per un paio di giorni trascinavo la gamba. Alla fine, un paio di anni fa, ero arrivato a 110kg per 1.85 quando ho iniziato a fare qualche passeggiata, cambiato totalmente regime alimentare (pranzo sul lavoro a base di sole verdure), quindi a gennaio 2020 mi sono comprato l'eMTB.</p><p>Andando a lavorare in eMTB e facendo qualche giretto sono arrivato sui 1600 km/anno e ora alla bilancia sono tra i 92 e i 93 kg. Ho ancora molto da fare, ma con i vari acciacchi non mi lamento (ho anche una tendinopatia degenerativa al sovraspinato spalla dx), sarà per le ruote da 29, per il motore che interviene quando non ce la faccio più, ma al momento la bici elettrica è lo strumento che mi ha permesso un notevole guadagno di salute.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="GiGaX73, post: 368766, member: 14266"] I miei guai sono nati quando, tanti anni fa, nel giro di meno di un anno ho subito un incidente frontale, due tamponamenti e un capottamento, in tutte e quattro le occasioni mai colpa mia, per fortuna. Prima correvo con la bdc, a piedi xc, cavallo monta inglese, chi più ne ha più ne metta... Poi fisioterapie, esami, ecc. per capire motivo e risolverlo... ma nada, alla fine ho dovuto rinunciare a parecchi sport. Quindi sono iniziato a salire di peso, acuendo il problema e bloccandomi sempre più, in una catena di eventi maggior peso, più mal di schiena meno sport, quindi altro aumento di peso... Avevo provato anche con la MTB muscolare per la posizione meno estrema rispetto alla bdc, ma niente, pochi km e poi il problema risorgeva e per un paio di giorni trascinavo la gamba. Alla fine, un paio di anni fa, ero arrivato a 110kg per 1.85 quando ho iniziato a fare qualche passeggiata, cambiato totalmente regime alimentare (pranzo sul lavoro a base di sole verdure), quindi a gennaio 2020 mi sono comprato l'eMTB. Andando a lavorare in eMTB e facendo qualche giretto sono arrivato sui 1600 km/anno e ora alla bilancia sono tra i 92 e i 93 kg. Ho ancora molto da fare, ma con i vari acciacchi non mi lamento (ho anche una tendinopatia degenerativa al sovraspinato spalla dx), sarà per le ruote da 29, per il motore che interviene quando non ce la faccio più, ma al momento la bici elettrica è lo strumento che mi ha permesso un notevole guadagno di salute. [/QUOTE]
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