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Testo: <blockquote data-quote="Scheggiaimpazzita" data-source="post: 219852" data-attributes="member: 214">Si è un cerotto ma no, non è così semplice. Prima di tutto trattamento del momento acuto, poi modifica importante delle abitudini posturali (e questa è una parte fondamentale per non ricarderci) e streching  fatto con costanza (anche questo, importantissimo) poi osteopatia mensile per stabilizzare gli sbilanciamenti muscolo scheletrici (e/o viscerali, gli osteopati lavorano anche su quelli).In caso di dolori o avvisaglie, ibupass.Più complesso quindi, ma abbastanza medicine free. Invece che bombarmi di ibuprofene (alias moment o simili) per togliere il dolore (ma non la causa) si lavora sulla causa. Ci vuole molto più tempo sia per arrivare al risultato che per mantenerlo, ma è un risultato più vero ed efficace perché se non senti dolore vuol dire che non hai stati di infiammazione. Se invece ti riempi di farmaci quando non senti dolore vuol solo dire che hai spento l'interruttore che ti dice di fermarti per cercare e correggere una anomalia nel corpo. Un po come ignorare la spia dell'olio del motore staccando la lampadina.Ah, all'inizio stavo con due iniezioni al giorno di voltaren-Orudis/muscoril solo per riuscire ad arrancare ed andare al bagno.</blockquote>

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