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Testo: <blockquote data-quote="Altgrafico" data-source="post: 409709" data-attributes="member: 13475"><p>Ero convinto che bastassero quei mini spuntoni sui pedali per tenere ferma la scarpa e quindi uso le scarpe da running. Sono così appuntiti che se li becchi sulle ginocchia ti bucano.  Il difetto delle scarpe da running è che non hanno rinforzi in punta e ti ritrovi spesso che rami e pietre ti sfracellano le dita. Con le scarpe da mtb risolvo? Gli spd li ho abbandonati dopo qualche caduta di troppo</p></blockquote><p></p>