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ALLENARSI IN E-BIKE
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Testo
<blockquote data-quote="ghepüangor" data-source="post: 309185"><p>giusta precauzione...</p><p></p><p>cmq, un amico (che fa anche palestra) mi ha suggerito una cosa a cui non avevo mai pensato: quando esce per allenarsi, con la ebike, a volte tiene la sella volutamente molto più bassa per fare lavorare in modo più massiccio i quadricipiti, rimanendo seduto sulla sella.</p><p>Ho provato anche io ed in effetti dopo anche solo 1 ora di uscita bruciano parecchio, è come farsi una sessione di lavoro alle gambe in palestra.</p><p>Ovviamente, la parte restante del giro meglio farla con la sella normale e assistenza standard.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ghepüangor, post: 309185"] giusta precauzione... cmq, un amico (che fa anche palestra) mi ha suggerito una cosa a cui non avevo mai pensato: quando esce per allenarsi, con la ebike, a volte tiene la sella volutamente molto più bassa per fare lavorare in modo più massiccio i quadricipiti, rimanendo seduto sulla sella. Ho provato anche io ed in effetti dopo anche solo 1 ora di uscita bruciano parecchio, è come farsi una sessione di lavoro alle gambe in palestra. Ovviamente, la parte restante del giro meglio farla con la sella normale e assistenza standard. [/QUOTE]
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